Klassisch: Essen Sie keine Kohlenhydrate, dann nehmen Sie ab. Denn Kohlenhydrate sind die Energielieferanten und damit die Fettmacher.
Falsch, sagt diese Untersuchung.
Denn ein Hormon ist dafür verantwortlich, dass Kohlenhydrate zu Fett umgebaut werden.
Die Methode heißt: BodyFokus BM Optimal Control